Como Aprender A Dizer Não

Como Aprender A Dizer Não
Como Aprender A Dizer Não
Anonim

Via de regra, nas atividades de trabalho, pode surgir uma situação em que, ao ajudar seus colegas, um dia você percebe que está fazendo o trabalho de outra pessoa e que todos já estão acostumados.

Como aprender a dizer não
Como aprender a dizer não

Via de regra, nas atividades de trabalho, pode surgir uma situação em que, ao ajudar seus colegas, um dia você percebe que está fazendo o trabalho de outra pessoa e que todos já estão acostumados.

A partir deste momento, seu trabalho se transforma em um verdadeiro pesadelo. Começo a distraí-lo constantemente, a fazer perguntas e não tenho tempo livre para cumprir seus deveres. Como você aprende a dizer não?

Primeiro você precisa descobrir por que você precisa dele:

  • você vai começar a ter tempo para fazer seu trabalho,
  • colegas resolverão seus problemas de trabalho sem a sua ajuda, o que acabará por levar ao crescimento profissional deles e ao trabalho mais eficaz de toda a equipe,
  • colegas não vão distraí-lo constantemente,
  • o mais importante: a carga de trabalho será distribuída corretamente entre todos os funcionários e você ficará dias sem trabalhar.

Então você deve determinar por si mesmo as situações em que precisa dizer não:

  • - a lista de solicitações de seus colegas afeta seriamente sua produtividade,
  • no caso em que os colegas de trabalho podem resolver problemas sozinhos, você só precisa fazer um esforço,
  • a solicitação exigirá muito tempo e esforço, mas seu trabalho posterior e experiência profissional também não serão úteis,
  • caso o projeto não seja totalmente interessante para você.

Outro ponto importante - deve ser negado a todos que desejam que seu trabalho seja feito por outra pessoa. E aprender a dizer não nessa situação é muito fácil. Comece a conversa com a palavra "não", peça desculpas e liste os motivos pelos quais você não pode ajudar:

  • reclame de uma agenda lotada de trabalho, liste o trabalho que você precisa fazer durante todo o dia para que seus colegas não tenham dúvidas de que estão muito ocupados,
  • explique que você não entende esse problema e que não há tempo livre para entendê-lo, e que isso não é sua responsabilidade,
  • você pode compartilhar um artigo com um colega na Internet, com o qual ele pode aprender tudo o que precisa.

É necessário aprender a entender quando ajudar e quando é melhor recusar educadamente. Se um funcionário novo e inexperiente entrar em contato com você, você pode ajudá-lo. Se resolver o problema for útil para você em termos de aquisição de novos conhecimentos, crescimento profissional, diga sim.

Um passo importante para aprender a arte de dizer não é que você não deve ter medo de ser julgado. E, ao aprender a recusar firmemente ajuda, você pode fazer com que outras pessoas respeitem seu trabalho e seu tempo.

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