Falar em público não é apenas a capacidade de expressar de forma clara e fácil seus pensamentos na frente de uma audiência. É também a capacidade de prender a atenção do público por um longo tempo, a capacidade de apresentar informações de uma forma interessante e mudar o interlocutor para o tema da conversa de que você precisa no tempo. Mas o que fazer se no processo de falar você falha o mais importante - falar por muito tempo e sem hesitação?
É necessário
- - Pequenas pedras,
- - um conjunto de trava-línguas,
- - meia hora de tempo livre por dia.
Instruções
Passo 1
Aprenda os trava-línguas mais difíceis e diga-os em voz alta regularmente. Você provavelmente já ouviu falar sobre como oradores famosos costumavam praticar trava-línguas por muito tempo antes de seus discursos. Se parece que essa técnica é adequada apenas para quem tem problemas com a pronúncia de letras individuais, você está enganado. A pronúncia constante de combinações de letras difíceis de pronunciar treina não apenas os ligamentos, mas também os pulmões, dando-lhe a oportunidade de falar mais tempo sem interromper a respiração.
Passo 2
Treine seu poder de voz. Se sua voz soar suave, é inconscientemente percebida pelo público como uma fraqueza de sua parte. Ninguém levará a sério tal palestrante e, conseqüentemente, o salão ficará barulhento. Ao tentar gritar para o público, você perde ainda mais a voz e a autoridade, perdendo completamente o pensamento. Para evitar que isso aconteça, pratique falar sobre sons altos e barulhentos. Fale no metrô nos corredores mais barulhentos entre as estações, tente gritar para baixo os trens que passam, torne sua voz mais forte e potente, treine constantemente.
etapa 3
Lembra como Eliza Doolittle foi treinada? Ela colocou pequenas pedras redondas na boca e tentou falar para que ficasse invisível. Faça o mesmo. Pedras de aquário lisas ou bolas de tamanho médio são adequadas para o exercício. É importante apenas que eles não sejam muito pequenos e que sua superfície seja suficientemente lisa e confortável para sentir. Se você treinar seu aparelho de respiração enquanto fala em tais condições extremas, muito em breve não se lembrará de nenhum tropeço ou falha na ignição durante a apresentação.
