Muitos se depararam com uma situação em que você foi apresentado a uma nova pessoa, e geralmente a mais de uma. Depois de algum tempo, você não conseguia mais lembrar o nome dessa pessoa e sua aparência. Como você pode evitar esse problema? Uma das maneiras de lembrar uma pessoa é a memorização por associações. O cérebro humano é melhor em lembrar informações significativas. Este método está relacionado ao treinamento da memória arbitrária. Ao encontrar uma pessoa, tente:
Instruções
Passo 1
1) Correlacionar seu nome e sobrenome com algum objeto, fenômeno, etc. (por exemplo, Stolyarov é uma mesa);
Passo 2
2) Lembrar pelo sobrenome, nome próprio, patronímico, se forem iguais aos de seus amigos ou parentes;
etapa 3
3) Pense sobre o que (ou quem) a aparência de um novo conhecido o lembra (animal, pássaro, planta, etc.);
Passo 4
4) Selecione para você algumas características de uma pessoa (marcha, timbre de voz, altura, etc.);
Etapa 5
5) Lembre-se dos sentimentos emocionais na reunião (por exemplo, alegria, perplexidade, surpresa, antipatia);
Etapa 6
6) Se uma pessoa está arrumada nas roupas, usa perfume (ou, ao contrário, é desleixada), muito provavelmente, você notará esse fato por si mesmo;
Etapa 7
7) Determine o grau de importância de um novo conhecido para você (geralmente pessoas importantes são lembradas mais rapidamente);
Etapa 8
8) Se possível e necessário, anote seu sobrenome, nome, patronímico, endereço, telefone (neste caso, acrescenta-se o trabalho de memória mecânica);
Etapa 9
9) Você pode se lembrar dos eventos que ocorrem junto com uma pessoa (reunião de negócios, caminhada, dança, jantar).
