É muito difícil para uma pessoa que cresceu em uma família não religiosa começar uma oração. Na tradição católica, existem até workshops especiais de oração para iniciantes. Mas mesmo na Ortodoxia, você pode encontrar recomendações sobre como exatamente iniciar esse negócio incomum. Em qualquer caso, o mais importante é unir-se a Deus.
É necessário
- - um livro de orações,
- - um lugar tranquilo e isolado.
Instruções
Passo 1
Na tradição ortodoxa, acredita-se que é muito importante usar um livro de orações. Se você nunca orou, é recomendável que comece comprando este livro. O Livro de Orações é uma coleção das principais orações escritas em diferentes épocas, desde as mais antigas, que usam as palavras do próprio Senhor Jesus Cristo, até as medievais, criadas pelos grandes livros de orações. Acredita-se que há grande poder em suas orações e, se você as proferir com zelo e diligência, certamente se sentirá inspirado. Mas se você disser as orações que você mesmo compõe, o efeito delas pode ser muito menor, você não experimentará a elevação espiritual e o humor necessários. No entanto, para as pessoas modernas, pode muito bem ser mais fácil ter uma conversa sincera com Deus do que ler um livro de orações.
Passo 2
Para começar a praticar a oração, reserve um tempo específico para a oração em sua programação. A oração é um encontro com Deus. Afinal, você marca encontros com outras pessoas e colegas? Da mesma forma, deve-se ter cuidado para encontrar Deus a tempo. Faça desta reunião uma prioridade. Para fazer isso, selecione um horário de antecedência para o qual você não planeja mais nada.
etapa 3
Apenas comece a orar. Não espere pelo clima certo ou pela melhor hora do dia. Às vezes, sabe-se que o apetite vem com a alimentação. Assim que você começar, o clima certo aparecerá por si só. Quando você começar a praticar a oração, notará que às vezes aparecem algumas forças externas que interferem em você, tentam afastá-lo dessa atividade. Às vezes você vai pensar que está cansado demais para orar, que está emocionalmente pressionado. Perceba com antecedência que essas são armadilhas. A oração promete tal elevação emocional que você se sentirá revigorado depois dela. Não tira a força, como muitas coisas do dia a dia, mas a dá.
Passo 4
Não se esforce para grandes resultados imediatamente. Para começar a orar com o coração, você precisa sentir Deus, conhecê-lo melhor. Não tenha pressa, comece pequeno. A princípio, o processo parecerá estranho e desconhecido, mas não há necessidade de ter medo dele.
Etapa 5
Peça a Deus para exercer sua vontade e ser específico em suas orações. O fato é que Deus não pode ajudá-lo ou interferir em sua vida, trazendo uma influência positiva a ela, até que você peça mais ou menos explicitamente. Caso contrário, significaria controlar e destruir sua liberdade.
Etapa 6
Tente refletir sobre como Deus se sente a respeito de certas coisas que você faz. Às vezes, o remorso é o resultado. Não é necessário para fazer você se sentir culpado e pecador. Você precisa pedir perdão a Deus, senti-lo, então, depois da oração, você sentirá alegria interior. A oração deve torná-lo mais feliz.
