Amar a si mesmo não é assustador nem vergonhoso, mas muito agradável. Auto-aceitação é uma necessidade. Uma habilidade importante, sem a qual é muito difícil conseguir qualquer coisa em todas as esferas da vida. Portanto, é importante aprender a se aceitar. E o artigo se concentrará em livros que vão ensinar você a amar a si mesmo.
O que significa amor-próprio? Considere alguns livros cujos autores dirão a você o que significa cuidar de si mesmo e como aprender a se aceitar primeiro para construir relacionamentos fortes com outras pessoas.
52 semanas de auto-observação
Varvara Vedeneeva acredita que somos hoje - essas são as nossas decisões tomadas ontem. Assim, amanhã somos nossas decisões que serão feitas hoje. Nossa vida depende das pessoas com quem nos comunicamos, das ações que realizamos, dos desejos que vêm primeiro.
Com a ajuda do diário criado por Varvara, você pode ver o que nos impede de viver. É necessário registrar as emoções vividas diariamente nas páginas do livro. Graças a esta ação simples, você pode aprender a se compreender, a amar.
O livro é adequado para todos aqueles que desejam mudar de vida. Mas você tem que mostrar força de vontade para registrar seus sentimentos todos os dias.
Comer Rezar Amar
Elizabeth Gilbert escreveu um livro maravilhoso sobre amor próprio. O trabalho é baseado principalmente na biografia do autor. Elizabeth em seu livro contará como você pode viver sem enfeites, honestamente em relação a si mesmo.
“Comer, Rezar, Amar” é um clássico da literatura moderna, capaz de ensinar o amor próprio. E é baseado em casos reais. A própria autora enfrentou o problema da aversão a si mesma e foi capaz de lidar com isso, mudando radicalmente sua vida.
“Psicofilosofia. Um livro para quem se confunde com uma pedra"
Em seu livro, Andrei Maksimov fala aos leitores sobre a natureza humana. Não há histórias escandalosas ou verdades surpreendentes na obra. A história segue em tom calmo e amigável.
Andrei Maksimov simplesmente fala sobre o que é uma vida feliz e consciente. Ele compartilhará sua opinião sobre como viver em harmonia consigo mesmo.
“Eu quero e vou. Aceite-se, ame a vida e seja feliz"
Mikhail Labkovsky escreveu um livro sobre amor-próprio, que causou impacto na sociedade. Alguém concorda totalmente com o autor, alguém critica duramente o próprio psicólogo e seu livro. O livro não deixou ninguém indiferente.
Segundo Mikhail, todos têm direito à felicidade. Absolutamente qualquer um pode fazer o que quiser. Mas, ao mesmo tempo, é preciso estar preparado para as consequências e ser capaz de assumir a responsabilidade pelas próprias decisões.
No livro, um popular psicólogo lhe dirá como ordenar seus sentimentos, como encontrar paz de espírito e aprender a aproveitar cada momento. O autor gastou muito tempo para entender as razões pelas quais as pessoas não são capazes de levar um estilo de vida saudável e amar a si mesmas. Ele falou sobre eles em seu trabalho. Além disso, Mikhail explica claramente o que precisa ser feito para amar a si mesmo não por realizações específicas, mas simplesmente assim.
O livro, escrito por Mikhail Labkovsky, é específico. Seu conselho é radical e completamente compreensível. E são eles que causam críticas dos leitores. O autor em sua obra fala diretamente, sem medo de ofender ou incomodar ninguém.
