Estando em lugares lotados, uma pessoa expõe sua saúde e sua vida a uma ameaça potencial. Se ocorrer pânico, pessoas serão mortas e feridas como resultado do esmagamento. É muito difícil parar isso. O comportamento correto ajudará a minimizar as consequências negativas para uma pessoa em uma determinada situação.
Instruções
Passo 1
Se você for pego em uma multidão e uma paixão tiver começado, não tente sair dela.
Passo 2
Estando no meio de uma multidão, você precisa escolher o lugar mais seguro: mais longe do centro, arquibancadas, cercas de metal, recipientes de lixo, objetos grandes, pessoas agressivas. Tente não se aproximar de pessoas altas e pessoas com bolsas volumosas.
etapa 3
Certifique-se de tirar as mãos dos bolsos. Feche todos os zíperes e botões de suas roupas, livre-se da bolsa, da câmera no pescoço, do lenço e de outros itens que possam ficar presos em alguma coisa. Tire seus sapatos de salto alto.
Passo 4
Tome medidas para proteger o seu peito de apertar: inspire, dobre os cotovelos, afaste-os, levante os ombros. Coloque os cotovelos atrás das costas para receber golpes por trás. Coloque o queixo contra o peito.
Etapa 5
Não resista ao fluxo da multidão. Ao se mover, apóie-se em todo o pé. As pernas devem estar ligeiramente flexionadas na altura dos joelhos. Ao dirigir, não segure os objetos ao redor com as mãos: uma cerca, árvores, postes de luz - podem quebrar.
Etapa 6
Não se incline para a coisa caída.
Etapa 7
A principal tarefa na multidão é tentar não cair.
Etapa 8
Mas se você ainda caiu, tente se levantar imediatamente. Ao se levantar, não se apoie nas mãos. Aja como se estivesse emergindo do rio, empurrando do fundo: agrupe, dobre as pernas e salte bruscamente na direção do movimento da multidão.
Etapa 9
Se não conseguir se levantar, deite-se de lado, dobre as pernas e pressione-as contra o estômago, feche o queixo com as palmas das mãos, proteja a nuca com os antebraços.
Etapa 10
Se a multidão for densa e estática, você pode tentar sair dela usando as seguintes técnicas: finja que está bêbado, mostre que se sente mal, que está doente. Em suma, improvise.
Etapa 11
Ouça os palestrantes falando em silêncio. Não chame atenção para si mesmo com um tom de fala áspero, gritando. Não provoque as pessoas ao seu redor expressando suas crenças religiosas ou políticas.
Etapa 12
Em um show, em um cinema, em um estádio, em caso de pânico, não se apresse em agravar a situação com seu movimento. Pare por alguns segundos, avalie a situação, tome uma decisão e só então aja.
