O choque cultural é um estado que ocorre quando você se encontra em uma posição diferente daquela a que está acostumado e precisa permanecer nela. Muitas vezes, o choque cultural é experimentado por imigrantes e estudantes que chegaram ao exterior.
O surgimento do termo "choque cultural"
Este conceito foi cunhado pelo antropólogo Calvero Oberg em 1954. Ele definiu o choque cultural como o medo causado pela perda de identificação familiar durante a comunicação. Mesmo que uma pessoa seja fluente na língua do país de onde veio, muitos sinais não-verbais podem ser muito diferentes daqueles que ela normalmente vê em seu país de origem.
O choque cultural é semelhante a um transtorno mental temporário. Felizmente, isso é temporário.
Os principais sintomas do choque cultural
A pessoa fica irritada e chorona. Parece que as coisas do dia a dia podem causar uma reação inadequada nele. Ele começa a idealizar o estado de onde veio.
Uma pessoa que passa por um choque cultural muitas vezes pode ouvir reclamações sobre o clima, a comida tradicional e as atitudes das pessoas ao seu redor. Ele começa a mostrar insatisfação com as condições sanitárias e mostra uma negação total dos costumes do país para onde veio. Freqüentemente, as pessoas em estado de choque cultural se recusam a aprender o idioma e se familiarizar com as tradições do país. Eles pensam constantemente que estão sendo enganados e têm uma sensação de sua inutilidade.
Existem cinco estágios principais de choque cultural.
A primeira fase do choque cultural
A pessoa está em um estado de certa euforia. Tudo o que é novo e incomum para ele parece extremamente interessante.
A segunda fase do choque cultural
Com o tempo, muitos pequenos fatores irritantes surgem. Problemas diários estragam o clima. A pessoa começa a ter dificuldades para pagar as contas, muitas vezes simplesmente não a entendem, às vezes riem do seu sotaque. Nem todos podem sobreviver a este difícil momento psicológico. A pessoa começa a se sentir completamente sozinha e desnecessária para ninguém. Ele se fecha em si mesmo e minimiza sua comunicação com os outros.
A terceira fase do choque cultural
Nesse estágio, a pessoa começa a ser extremamente crítica em relação à realidade que o cerca. Ele internamente não aceita tudo o que está relacionado com o país onde agora é forçado a estar. No terceiro estágio, uma pessoa busca a comunicação com pessoas de seu país de origem. Sua comunicação geralmente se resume a críticas aos costumes locais e ao ridículo dos aborígenes. Ao mesmo tempo, o país de origem é idealizado. Alguns tomam um caminho diferente: ao contrário, tentam se dissolver completamente em uma cultura que lhes é alheia, tentando copiar os locais em quase tudo. Parece engraçado e ridículo, mas esse comportamento se deve a uma necessidade psicológica e ajuda a lidar melhor com o que está acontecendo.
O quarto estágio do choque cultural
Gradualmente, os sentimentos tornam-se embotados e a pessoa não está mais tão consciente de suas diferenças em relação às pessoas ao seu redor. Com o tempo, ele encontra seu lugar em uma nova realidade. Ele tem novos amigos da população local, um emprego permanente. O estrangeiro começa a se adaptar à vida.
O quinto estágio do choque cultural
Esta fase ocorre no momento em que a pessoa decide finalmente visitar a sua antiga pátria. De repente, ele percebe com horror que durante sua ausência aqui tudo mudou completamente. Agora tudo mudou completamente em seu país de origem, e a pessoa começa a se sentir extremamente desconfortável.
Como lidar com o choque cultural
Existem algumas regras simples para lembrar para ajudá-lo a lidar com o choque cultural mais rapidamente:
- O choque cultural é temporário e não deve ser esquecido. Definitivamente vai passar.
- Não tenha medo dos outros. Freqüentemente, uma pessoa em um país estrangeiro começa a se perder e a ficar envergonhada se perceber os olhares curiosos de outras pessoas.
- Não se sente em casa. Encontre um hobby gratificante, como ingressar na academia. Você pode simplesmente caminhar com mais frequência e se comunicar com as pessoas, aprendendo gradualmente as complexidades do idioma.
- Antes de viajar, conheça as tradições e costumes do país onde você planeja viver em um futuro próximo.
- Lembre-se de que dominar a cultura e o idioma locais exige tempo e esforço. Prepare-se para um trabalho longo e árduo.
