Agora se fala muito sobre os perigos do tapete. Muitas pessoas têm certeza de que é possível e necessário passar sem o tapete. Outros argumentam que não há nada de errado com o tapete e lêem versos obscenos para os filhos à noite. Se você decidir se livrar do companheiro, então provavelmente você pertence ao primeiro grupo e, para não dizer nada, esta é a posição correta.
Instruções
Passo 1
A melhor maneira de parar de xingar é mudar seu círculo social, mesmo que por um curto período. Na maioria das vezes, os maus hábitos (e o uso de vocabulário sujo pode ser atribuído a eles) se apegam a nós quando estamos na companhia de certas pessoas. Tornamo-nos parte dessa sociedade e começamos a falar da maneira como é aceita lá. Essas pessoas não são necessariamente más e indignas, simplesmente em nosso país o uso do tapete adquiriu tais proporções que tal vocabulário passou a ser utilizado até mesmo por pessoas inteligentes com formação superior. Portanto, encontre pessoas cujos palavrões ainda não se tornaram um hábito e limite seu círculo social a elas por um tempo.
Passo 2
Mesmo se você começar a se comunicar com outras pessoas, sempre monitore cuidadosamente sua fala. Afinal, no final você pode ensiná-los mal, mas eles não te ensinam o bem. Sempre que você sentir vontade de praguejar forte, cerre os punhos e conte até dez. Você pode fechar os olhos e respirar fundo algumas vezes. Existem muitas técnicas semelhantes, e está em seu poder escolher uma existente ou propor a sua própria, que seja mais conveniente para você. O principal aqui é lembrar qual objetivo você estabeleceu para si mesmo, acalme-se e diga a mesma coisa, mas com palavras diferentes.
etapa 3
No geral, calma é a sua palavra-chave. Afinal, praguejar é uma caça quando ocorre algum tipo de crise: uma situação estressante, uma surpresa desagradável e assim por diante. Eu gostaria de esperar que você não pertencesse àquelas pessoas que borrifam até mesmo o discurso mais calmo e sem emoção com obscenidades, não sendo capaz de falar sem nada. Portanto, se possível, evite tais situações e, se não der certo, desenvolva uma atitude diferente em relação a elas. Mantenha a simplicidade, não transforme uma mosca em elefante e aprenda a encarar a adversidade com uma certa indiferença. Uma xícara quebrada não é motivo para lembrar raízes obscenas. Este é um motivo para rir de si mesmo mais uma vez e tentar ser mais cuidadoso da próxima vez.
Passo 4
Se você não pode viver sem um tapete, e em uma frase de quatro palavras você tem três palavras - isto é tapete, então você, junto com os métodos acima, precisa usar mais um. Pense em uma palavra curta, engraçada e fácil de lembrar para você, não mais longa do que a maioria dos palavrões, e diga-a sempre que sentir vontade de xingar. Claro, atenção e concentração são necessárias aqui, mas se você realmente quiser se livrar do xeque-mate, o jogo vale a pena. Depois que essa palavra suplantar suas raízes obscenas, esqueça-a e desfrute da palavra pura.
Etapa 5
Use a "ajuda do corredor". Explique aos seus amigos e familiares mais próximos, mais informados e compreensivos que você deseja se livrar do palavrão. Deixe-os te ajudar: eles próprios vão parar de xingar por um tempo, começar a evitar situações que te façam querer usar uma palavra forte. Você pode recorrer a métodos mais radicais: encontre um emprego onde o palavrão seja considerado um motivo para demissão no contrato da empresa. E não se esqueça de consultar os melhores exemplos da literatura de vez em quando: assim você entenderá que a língua russa soa muito melhor sem palavrões. E quando seu trabalho for coroado de sucesso, ficará claro para você que a palavra pura tem um efeito positivo em sua vida e em seu estado de espírito.
