Como Evitar Um Ataque

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Como Evitar Um Ataque
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Vídeo: Como Evitar Um Ataque

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Vídeo: Ansiedad y ataques de pánico: qué son y cómo afrontarlos 2024, Novembro
Anonim

A vida nos obriga a estar vigilantes. A cada passo, em cada portal, e veja, "um tio mau" está de guarda. E queremos caminhar e, se possível, mais tempo e no escuro, porque é aí que começa a vida real.

Como evitar um ataque
Como evitar um ataque

Instruções

Passo 1

Mais uma vez, caminhando depois da meia-noite, esquecendo-se das aulas de OBZh da escola e dos avisos da mãe, você economiza 100 rublos em um táxi. Frase: "Bem, quem precisa de mim?" relevante apenas até a primeira vez. Essas pessoas, até que verifiquem a si mesmas - não vão acreditar! A persuasão não é eficaz e, mais uma vez, depois de ouvir a história de um amigo, exclama: "Horror!", Mas continua a ser alvo de hooligans.

E ainda … como evitar um ataque?

Passo 2

Sexta-feira, clube, taça de champanhe, você decide ir a pé para casa (não é longe daqui!), Você não pode ser dissuadido. O principal é parecer sóbrio e andar com energia, sem mostrar indecisão e sem estardalhaço. Em casa, pegue o seu celular, criando a ilusão de uma conversa ("Encontre-me na entrada", "Já estou vendo você"), você pode acenar com a mão. Evite ruas escuras, é melhor andar o metro extra. Ouça os sons (respiração de uma pessoa correndo), observe as sombras - para não ser pego de surpresa (afinal, isso é principalmente o cálculo).

etapa 3

Hooligans são psicólogos muito bons, eles veem os fracos. Portanto, na rua, olhe diretamente nos olhos dos transeuntes (isso é um indicador de força), você está confiante em si mesmo (o mesmo com os cães, eles entenderão sua superioridade e não atacarão). Não esconda os olhos dentro de casa, apenas olhe com desdém.

Passo 4

Evite festas até tarde.

Etapa 5

Use roupas e sapatos confortáveis e não provocantes.

Etapa 6

Leve uma lata de gás ou sal com você. No caso de ocorrer um ataque, isso pode ajudá-lo.

Etapa 7

Tente encontrar um transeunte com quem você está no caminho.

Etapa 8

Evite estações de trem, mercados, parques.

Etapa 9

Ao ver uma pessoa suspeita, atravesse para o outro lado da rua, ou melhor, vire para o beco.

Etapa 10

Se você está se atrasando para uma caminhada, pense se o risco desnecessário é tão necessário.

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