A inveja é inerente até certo ponto a todas as pessoas. Uma criança tem ciúme de um estudante, um estudante inveja um estudante do ensino médio, um estudante do ensino médio inveja um estudante, etc. Os homens são mais inclinados a invejar o sucesso na carreira e a riqueza material, enquanto a inveja feminina é causada pela beleza e pelo bem-estar familiar. Pode ser difícil reconhecer uma pessoa invejosa, porque os adultos estão tentando com todas as suas forças esconder essa sensação negra sob diferentes máscaras.
Instruções
Passo 1
Minimize a comunicação com uma pessoa cuja inveja é óbvia. Algumas pessoas invejam os outros com tanta frequência que nem se dão ao trabalho de esconder. Eles podem ter ciúmes de tudo: progressão na carreira, um casamento feliz, ter filhos, herança. Essas pessoas gostam de ver as falhas de outras pessoas. É extremamente raro se comunicar com eles, pois eles não são confiáveis e podem falhar em uma situação difícil.
Passo 2
Desconfie se uma pessoa disser que tem inveja de você de uma maneira branca. A inveja do branco também é inveja, ela difere do preto apenas por ser consciente. A pegadinha dessa frase, mesmo que um amigo a tenha pronunciado, é que você não sabe quantas vezes ele inveja você de branco. A inveja branca pode facilmente se transformar em inveja negra e prejudicar até mesmo os relacionamentos familiares.
etapa 3
Se você quiser testar um amigo ou parente quanto ao ciúme, avalie a reação dele ao compartilhar seus sucessos novamente. A alegria sincera não pode ser confundida com nada. Se uma pessoa está realmente feliz por você, ela não desviará o olhar, ela ouvirá com atenção e expressará emoções positivas.
Passo 4
Pense nos sentimentos da pessoa se ela tiver reações estranhas aos seus momentos felizes na vida. Por exemplo, você fala sobre conquistas e, ao mesmo tempo, o humor dele muda drasticamente. Ele pode ficar repentinamente triste ou irritado. Isso sugere que seu sucesso o deixa com ciúme.
Etapa 5
Preste atenção na reação de seus amigos quando você aparece na frente deles em uma coisa nova chique que combina com você. Aqueles deles que conscientemente não notam e não falam nada sobre um vestido novo (bolsa, sapatos), é bastante óbvio que eles invejam você.
Etapa 6
O ciúme de alguns colegas de trabalho também pode ser reconhecido. Ela se manifesta em várias piadas e censuras, quando você tem sucesso em tudo, mas eles não têm. Eles podem diminuir deliberadamente a importância e o esmero de seu trabalho, sugerindo que qualquer pessoa pode fazê-lo.
Etapa 7
A inveja dos amigos é determinada pela maneira como eles o ouvem. Se você fala sobre como passou suas férias em países quentes e uma pessoa de repente começa a olhar entediada pela janela ou a folhear uma revista, isso não significa de forma alguma que ela não esteja interessada em ouvir. Muito provavelmente, ele está com ciúme e tenta esconder esse sentimento sob a máscara da indiferença.
Etapa 8
Reconhecer o ciúme em você mesmo pode ser igualmente difícil. Mesmo que você tenha certeza de que está completamente satisfeito com a vida e não tenha inveja de ninguém, pode notar reações estranhas ao se comunicar com as pessoas. Por exemplo, ao conversar com uma amiga que deu à luz recentemente, você fica feliz por ela estar feliz. Mas depois da conversa, a melancolia e o mau humor o encontram. Isso também é uma espécie de inveja.
Etapa 9
Aprenda a reconhecer e lidar com sua própria inveja, porque esse é um sentimento pecaminoso que corrói uma pessoa por dentro. O ciúme excessivo pode ser gravemente prejudicial à sua saúde. Assegure-se de que coisas estão acontecendo na vida que o farão feliz e que as dificuldades são apenas temporárias. A inveja não tem sentido, porque na vida de todas as pessoas, sem exceção, há alegrias e tristezas, altos e baixos.
