De doenças causadas pelo fumo, 1,5 milhão de pessoas morrem todos os anos. Sabe-se que a fumaça contém mais de 30 substâncias tóxicas para o corpo, e o valor gasto na compra de produtos do tabaco chega a 85 bilhões de dólares por ano. Mas isso não incomoda os fumantes pesados e aqueles que estão apenas começando a se acostumar com o cigarro.
Instruções
Passo 1
A maioria das pessoas é alimentada com esse vício durante a infância e a adolescência. É nesse período que se forma e se fortalece a opinião sobre os perigos do tabagismo. Uma pessoa de meia-idade tem menos probabilidade de começar a fumar do que um adolescente que não tem uma atitude negativa em relação ao cigarro.
Passo 2
Os adolescentes se esforçam para ser adultos. Portanto, eles copiam tudo que seus pais fazem. A mãe tem uma influência particular nas opiniões da criança. Além disso, no ambiente escolar, fumar está associado a prestígio. Quando um adolescente começa a fumar, ele tem uma ilusão de importância, ele se sente mais confiante na companhia de seus colegas, etc. Além disso, os primeiros cigarros são fumados, em regra, à força. O corpo não quer tomá-los, mas gradualmente se acostuma com o suprimento regular de nicotina. É assim que o vício aparece.
etapa 3
Até recentemente, fumar era considerado um hábito masculino, mas hoje você pode ver uma menina fumando um cigarro com quase mais frequência do que os jovens. A razão está no desejo das mulheres de acompanhar o sexo forte. Meio século atrás, o cigarro tornou-se um símbolo de igualdade. Agora a menina pode pensar que "vai fumar". Vira um ritual: abrir um maço, puxar um cigarro fino com os dedos com uma manicure bem cuidada, usar um belo isqueiro, exalar fumaça por um anel de lábios pintados sedutoramente dobrados. Foi considerado na moda, mas a moda muda, mas os hábitos permanecem.
Passo 4
Mesmo percebendo os malefícios do tabagismo, as pessoas não se livram do hábito adquirido. Por que isso está acontecendo? O fato é que o vício que surge no processo de fumar é mais psicológico. Para o fumante, o cigarro torna-se uma forma de superar sua insegurança, passar o tempo, acalmar e relaxar. No entanto, tudo isso é apenas uma ilusão temporária, e após alguns minutos a nicotina recebida começará a ser excretada do corpo e a vontade de fumar aparecerá novamente.
