Muitos sonham em viver muito tempo, mantendo a mente sã, o bom humor e o corpo. O número de centenários no planeta está crescendo rapidamente. Na Rússia, a região do Cáucaso é tradicionalmente famosa por aqueles que ultrapassaram a marca dos 100 anos.
Não existe uma idade única em que uma pessoa seja considerada um fígado longo no mundo. Em muitos países, essas são pessoas que ultrapassaram a marca dos oitenta anos. Na Rússia, os centenários são aqueles com 90 anos ou mais.
Atualmente, a população mundial está envelhecendo rapidamente. Nos últimos 50 anos, a proporção de idosos entre os habitantes da Rússia aumentou de 9 para 19%. O número de centenários também está crescendo.
Eles vivem mais tempo no Japão. Há um em cada 3.000 pessoas que já comemoraram o centenário. Não há muitos deles na Rússia.
Centenários do passado
Mas se você examinar a história do país, poderá encontrar muitas evidências de que muito mais pessoas viveram entre 100 e 120 anos. Na Lavra Alexander Nevsky há o cemitério do monge Patermufy, que morreu aos 126 anos, e do monge Abraham, que morreu aos 115 anos.
Em 1912, a família real se reuniu com os participantes da Batalha de Borodino. Um noticiário deste evento foi preservado. Os idosos tinham 115 anos ou mais.
O famoso fígado longo soviético, Shirali Muslimov, viveu até os 168 anos de idade. Um selo postal de grande circulação na URSS é dedicado a este pastor.
Honrados ministros da ciência e cultura
Entre os representantes da ciência e da arte da Rússia, você pode encontrar aqueles que viveram até a velhice. O coreógrafo Moiseev e a cantora Isabella Yurieva morreram aos 101 anos.
A atriz de Petersburgo Galina Semenchenko morreu aos 102 anos. Ela se distinguia por rara gentileza e cordialidade. Ela não bebia álcool, não fumava. Serviu a si mesma de forma independente. Eu mesmo fui à loja, levei o cachorro para passear.
Registro não corrigido
Os modernos estão interessados em informações sobre centenários. Desde o seu início, nem um único fígado longo foi registrado no Guinness Book of Records entre os russos.
O fato é que a idade deve ser documentada. E às vezes é impossível fazer isso. Para muitos, os documentos foram irremediavelmente perdidos. Afinal, eles nasceram no século XIX.
Oficialmente, a mulher mais velha do mundo é a japonesa Kamato Hongo. Ela tem 115 anos. O homem é Yukishi Chuganzhi. Este japonês é 112.
O segredo da longevidade do Cáucaso
Existem lugares na Rússia onde os centenários são mais comuns. São o Daguestão, a Chechênia e toda a região do Cáucaso como um todo.
Por exemplo, na Abkhazia há um grande número de centenários. Uma das razões para esse fenômeno é o ar saturado com íons negativos, sais e oxigênio. O clima de montanha e mar também tem um efeito benéfico na saúde.
Mas os fatores naturais por si só não são suficientes para uma vida longa. Os centenários da Abkhaz se distinguem pela estabilidade psicológica, determinação e uma abordagem filosófica da vida. Eles não permitem que as emoções prevaleçam sobre a razão.
A população local, conforme o costume, observa o dia a dia, alternando atividade física e descanso. Come direito. Sua comida contém pouco colesterol. Mas é rico em vitaminas e antioxidantes.
A pessoa mais velha do planeta mora na Chechênia. Zabani Khachukayeva completou 124 anos em 2014. Ela não reclama de sua saúde. Ela está envolvida nas tarefas domésticas, cuidando de seus netos e bisnetos. Os médicos acreditam que a idade em seu passaporte pode estar incorreta. Ela é realmente mais velha.
