Como Lidar Com Pessoas Emocionais

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Como Lidar Com Pessoas Emocionais
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Vídeo: Como Lidar Com Pessoas Emocionais

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Vídeo: Escola da Blindagem Emocional - Aula 04 - Como lidar com pessoas tóxicas - 01/10 2024, Maio
Anonim

As emoções dão força a uma pessoa todos os dias. Se forem agradáveis, enchem-se de energia e proporcionam satisfação, e as negativas podem perturbar por muito tempo. A emocionalidade está presente em cada pessoa, mas em quantidades diferentes. E pode se manifestar de maneiras diferentes.

Como lidar com pessoas emocionais
Como lidar com pessoas emocionais

Instruções

Passo 1

O nível de emocionalidade de uma pessoa depende de sua sensibilidade. Faça ao seu interlocutor qualquer pergunta que exija que você descreva suas impressões sobre um determinado evento. Se seus olhos "se iluminarem", gestos violentos e expressões faciais aparecerão, na sua frente está uma pessoa emotiva. Mas sendo muito dependente de suas próprias experiências, ele pode reivindicar a maior atenção do interlocutor, que terá de ouvir suas descrições coloridas. Este é um daqueles raros momentos em que você "tem permissão" para ouvir, mas não pode ouvir. Já que uma conversa com uma pessoa emotiva costuma ser um monólogo, acene com a cabeça de vez em quando e “dilua” com as linhas “Uau!”, “Acontece”, “Bem, bem!”.

Passo 2

Se você tiver alguns contadores de histórias ao seu redor, sinta-se à vontade para interromper a conversa de vez em quando. Mas não diga que você “ainda tem muito a fazer hoje”, mas mencione uma responsabilidade específica que precisa ser cumprida. Como pessoa sensível, o interlocutor deve "entrar na posição". Peça que não liguem para você durante o horário de expediente, porque o chefe não gosta disso e, durante esse tempo, você está empenhado em suas responsabilidades diretas. Encerre a conversa com firmeza, mas não abruptamente. Não se esqueça que devido à sua emotividade, essas pessoas podem se ofender e até dizer muitas coisas desagradáveis. Mas eles não ficam com raiva por muito tempo - você sempre pode ligar para alguém que ainda não ouviu falar sobre "esta história".

etapa 3

Pessoas emocionais são temperamentais, egoístas e muito vulneráveis. Se estiverem de bom humor, faça-lhes um elogio sincero e seu humor ficará ainda melhor. E se estiverem estressados ou deprimidos, demonstre empatia ou surpreenda-os um pouco. Mas nunca os deixe controlar seu próprio humor ou tempo pessoal. Como o sorriso deles é rapidamente substituído por raiva e vice-versa, antes de você contar as notícias desagradáveis para eles, comece falando sobre os esforços que foram feitos para evitar o problema. Se a comunicação com indivíduos superemocionais se tornar insuportável ("vampiros de energia", chorões, pessoas agressivas), minimize-a, reduzindo-a a relacionamentos formais, ou pare totalmente para preservar seu próprio sistema nervoso.

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